最近大便粘稠，晚上睡覺多夢(mèng)，

      你目前這種情況主要是休息睡眠不規(guī)律，熬夜勞累等原因?qū)е碌?，也是飲食上可能飲食結(jié)構(gòu)不合理等原因引起來，所以像你這種情況，首先需要吃一些含有纖維素比較多的食物。注意飲食，睡眠規(guī)律，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，不要過于的關(guān)注這些，過幾天自然的會(huì)改善的。不放心的話也可以去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體。

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問你除了大便出現(xiàn)粘液以外，還有沒有其他的癥狀？比如肚子疼痛或者是其他的不舒服，如果身體方面沒有其他的異常表現(xiàn)的話，暫且不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院做一下大便常規(guī)的檢查，看一看有沒有消化系統(tǒng)方面的疾患，如果沒有的話也不必?fù)?dān)心，可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃新鮮瓜果蔬菜五谷雜糧，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免熬夜。

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，一個(gè)是工作時(shí)間比較長，沒有注意休息，第2個(gè)可能和你的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系，就是吃的蔬菜水果可能少了一些。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)以上提出的問題的話，有以下幾點(diǎn)建議，第1個(gè)就是要提高工作效率，盡量的保證充足的休息時(shí)間，第2個(gè)就是要保證適量的鍛煉身體，時(shí)間第3個(gè)就是要多吃水果和蔬菜。
      以上是對(duì)“最近大便粘稠，晚上睡覺多夢(mèng)，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！