健康咨詢描述: 面對別人寫字就緊張害怕?lián)氖芘?,想問問怎么解決,就是表現(xiàn)不好,已經(jīng)努力控制還是不行,我難道真的難受
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你面對別人寫字就緊張害怕?lián)氖芘?,很可能是一種強迫觀念,有患強迫癥的可能;建議您最好到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
病情分析:
你面對別人寫字就緊張,害怕?lián)氖芘?,想問問怎么解決,你害怕是什么呢?你覺得別人寫字會給你帶來什么樣的傷害呢?
指導(dǎo)意見:
建議你可以就你的問題具體說一下,為什么會害怕你覺得別人寫字對你來說意味著什么,這是很關(guān)鍵的。需要對這些關(guān)鍵的因素做一些探討。
病情分析:
寫給哪些人看,你注意力不在寫字本身可能就會擔心寫不好,把寫字只是當成一個媒介感受它魅力,轉(zhuǎn)換感受也許就會不一樣,多去看看自己真實感受
指導(dǎo)意見:
能寫完給別人看說明你比其他人優(yōu)秀,擔心自己發(fā)揮不好有了壓力可能不在寫字本身了,多去感受寫字帶來愉悅感和那種渾然一體感覺。
以上是對“寫緊張害怕?lián)模趧e人表現(xiàn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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