指導(dǎo)意見:
糖尿病人應(yīng)該多選擇低升糖指數(shù)的水果,有助于保持血糖穩(wěn)定,適合糖尿病病人的加餐水果。柚子:味酸、甘、性涼。含有胰島素成分,有降血糖功效,對糖尿病有輔助治療作用,可作為常用水果。
其實糖尿病的患者吃水果是比較禁忌的,因為水果當中雖說有的含糖量不高,但是生血糖的情況卻比較嚴重。如果說血糖控制比較不錯的話,那么適當?shù)呐紶柕目诜倭康乃强梢越邮艿摹?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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