有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 土豆怎么吃好呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-23 07:30:11 我要投訴
土豆是一個(gè)含有淀粉非常豐富的食物，建議小孩子去多吃一些，對于腸胃是有所幫助的，另外像土豆不管是炸著吃，炒著吃，還是燜菜去吃，都是非?？梢匀コ缘?。由于淀粉含量很高，一次性不要吃太多。
2021-10-22 20:36:20 我要投訴
土豆怎么吃比較好？我認(rèn)為這個(gè)看每個(gè)人的口味；土豆可以煮稀飯吃，也可以紅燒土豆，也可以清蒸土豆，也可以做土豆絲吃，所以吃法也很多，就看每個(gè)人的習(xí)慣不一樣，選擇不同的做法
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