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腰肌勞損恢復(fù)之后，也不建議久坐，腰肌勞損指的是腰部肌肉，受到了慢性的損傷，在著涼或者是勞累的情況下，容易再次的發(fā)作，平時(shí)應(yīng)該注意保暖，避免彎腰負(fù)重活動(dòng)
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根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腰肌勞損恢復(fù)后，一般考慮不建議就做，一般考慮久坐對(duì)肌肉會(huì)有損傷，建議注意休息，平時(shí)注意腰部保暖，局部熱敷，注意減少?gòu)澭鼊趧?dòng)，以免引起復(fù)發(fā)，一般在疼痛急性期可以口服舒筋活血藥物。
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腰肌勞損治愈以后也不建議久坐，久坐還會(huì)引起腰肌勞損，這樣長(zhǎng)期反復(fù)的發(fā)生，有可能引起腰椎的不穩(wěn)，進(jìn)而導(dǎo)致腰椎間盤突出的可能性，建議每隔一個(gè)小時(shí)左右起立活動(dòng)一下
以上是對(duì)“腰肌勞損好了可以久坐嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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