有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情低落,不想說話,對生活學(xué)習(xí)提不起興趣

心情低落,不想說話,對生活學(xué)習(xí)提不起興趣

男 | 17歲 2021-10-20 22:08:53 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 這種狀態(tài)發(fā)生有那幾個月了,但不是一直都有,就是間歇性的會出現(xiàn)這樣的情況平均一個月一到兩次持續(xù)的時間不也長。我在上高中,但這種情況也不是同學(xué)之間鬧矛盾引起的就是那種莫名其妙突然出現(xiàn)。

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白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-10-21 08:26:15 我要投訴

      病情分析:
      17歲男生心情低落,不想說話,幾個月中對生活學(xué)習(xí)提不起興趣,正在上高中,內(nèi)心疑惑,希望能夠得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見:
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑,感受到你對美好生活的期待,依據(jù)你的描述出現(xiàn)這樣的情況,應(yīng)該及時盡早的和家長溝通后到公寓正規(guī)的精神科接受診療,獲得藥物的支持其次,在遵醫(yī)囑服用藥物的前提下,可以和平臺心理咨詢師進(jìn)行預(yù)約,得到系列的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,可以點擊頭像或者搜索名字

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-10-21 08:33:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這些情況敘述來看,是不是最近受到了事物刺激,存在心理陰影,過分的強迫思維造成的原因,另外,也不排除存在器質(zhì)性病變造成的影響!
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動,增強身體素質(zhì),保證充足的睡眠和休息,嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做做放松訓(xùn)練,有助于身心的改善,同時,多想事物積極樂觀的一面,培養(yǎng)興趣愛好,來淡化情緒

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