由于睡不著導(dǎo)致的問題

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為失眠導(dǎo)致你情緒狀態(tài)很不好。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，按時上床睡覺。其次平時多做運動，每天抽時間運動，30分鐘以上，每周運動不能少于5天，堅持做運動對睡眠很有幫助的。第三去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，最好是配合鎮(zhèn)靜催眠類藥物治療。

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年只有18歲，最近這段時間失眠比較嚴(yán)重，心情不好，高興不起來，一直到凌晨5點多還睡不著，還出現(xiàn)肚子疼，你想知道是吃東西引起的腹痛還是什么原因
      指導(dǎo)意見：
      說句實話，你這個失眠這么嚴(yán)重的話，我建議你還是盡早的去醫(yī)院就診，盡早用藥物治療，還有就是要適當(dāng)?shù)亩噙\動，讓身體處于一種適度的疲乏狀態(tài)有助于改善睡眠，還有就是睡前不要看手機呀，看一些讓你情緒激動的事情，還有就是你這個肚子疼，我不太確定你說的位置，感覺是不是有胃疼啊，因為你整宿的不睡覺，晚上吃完飯到凌晨5點時間已經(jīng)很長了，確實也該吃東西了，可以去醫(yī)院順便檢查一下，看看具體是什么狀況

      病情分析：
      像你說的這種情況，因為這種睡眠質(zhì)量的下降而發(fā)生了一些具體的伴隨的癥狀，包括肚子疼等相應(yīng)的問題
      指導(dǎo)意見：
      如果晚上發(fā)生了這樣的問題，可以及時到急診科進(jìn)行急診外科處理，包括彩超檢查，排除一些可能的疾患，大部分都是因為這種失眠的狀況，進(jìn)而引起一些具體的生理上的癥狀，改善睡眠以后，這些癥狀就基本上消失了。
      以上是對“由于睡不著導(dǎo)致的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的信息，18歲，男，由于睡不著而導(dǎo)致了情緒上的壓抑，這種情況考慮是由于心理因素引起的軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      也就是說您可能身體上沒有問題，這個可以到正規(guī)醫(yī)院去做一個身體檢查，確診一下是否有軀體上的病變，如果沒有，但是自己仍然有這樣的感覺，那么考慮是心理因素引起的軀體癥狀，我們重點的就是要去調(diào)節(jié)心理，建議您不要把所有的精力都關(guān)注到自己為什么睡不著覺這個事情上，而是轉(zhuǎn)移注意力，比如說去學(xué)習(xí)，去與同學(xué)相處，去運動等等，這樣堅持一段時間，您的這個癥狀就會得到改善。