肋骨骨折之后是不能夠進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的,當(dāng)然也是不能夠進(jìn)行健身的,因?yàn)闀?huì)使肋骨骨折,病情加重?;加欣吖枪钦酆螅绻∏楸容^輕的情況下,可以給予胸帶外固定并應(yīng)用止疼活血化瘀接骨類的藥物對(duì)癥治療,會(huì)影響到骨折的正常愈合,嚴(yán)重者可以導(dǎo)致骨折畸形愈合,或者是骨折不愈合的情況存在。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為肋骨骨折,一般考慮肋骨骨折患者平時(shí)注意休息,定期去醫(yī)院拍片復(fù)查,看骨折愈合情況,一般考慮骨折愈合后可以做深蹲運(yùn)動(dòng),在骨折恢復(fù)期間不建議運(yùn)動(dòng),建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝牛奶有助骨折愈合
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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