你所說的失眠消瘦這一類的問題如果排除甲狀腺功能亢進或糖尿病之類的問題,就可以通過規(guī)律作息,適度運動,加強飲食,營養(yǎng)配合,到精神心理科進一步就診,看看狀況有沒有進一步的改善。
如果患者出現(xiàn)了失眠消瘦的情況,如果癥狀比較明顯,可以口服一些藥物,比如百樂眠膠囊,棗仁安神膠囊等藥物治療失眠。消瘦的情況,建議做一個血糖的檢查,排除一下糖尿病的情況。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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