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芥藍(lán)哺乳期有好處嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-10-14 21:48:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 芥藍(lán)哺乳期有好處嗎?

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陳陽
陳陽 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科常見病及危重產(chǎn)科急癥處理,尤其對妊娠期高血壓疾 幫助網(wǎng)友:25484
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2021-10-14 22:34:17 我要投訴

      芥藍(lán)菜主要含有維生素以及纖維素,這些營養(yǎng)元素能調(diào)理腸道,改善胃腸脹氣,對于哺乳期可以有效的緩解便秘,同時(shí)補(bǔ)充人體所需的維生素,所以芥藍(lán)菜在哺乳期可以吃

王彩珍
王彩珍 主治醫(yī)師 擅長: 宮頸炎,盆腔炎,宮頸息肉,月經(jīng)不調(diào)等婦產(chǎn)科常見病 幫助網(wǎng)友:5954
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2021-10-14 22:13:27 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)芥藍(lán),除了有清熱消暑作用外,還可以刺激食欲,對產(chǎn)后厭食有一定的作用,它還含有大量的膳食纖維能改善便秘,降低膽固醇,預(yù)防心腦血管疾病等等。
      指導(dǎo)意見:
      芥藍(lán)有清邪熱,解除疲乏,清心明目的功效,使用數(shù)量不用太多,次數(shù)也不應(yīng)該頻繁,哺乳期適量的吃一點(diǎn)芥藍(lán)是可以的。

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