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男生備孕吃什么補(bǔ)精子？

男 | 0個(gè)月 2021-10-14 09:48:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男生備孕吃什么補(bǔ)精子？

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徐明曦
徐明曦 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)治療和綜合防治，泌尿系腫瘤的診治， 幫助網(wǎng)友：476
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2022-12-29 19:49:54 我要投訴

      男性要想備孕成功，吃一些食物是可以補(bǔ)精子的。高質(zhì)量的精子是成功備孕的關(guān)鍵。作為男性可以吃一些補(bǔ)精子的食物，可以吃一些富含維生素E的果蔬。維生素E可以保護(hù)。男性精子。促進(jìn)精子的產(chǎn)生，也可以吃一些富含鋅的食物，如一些豆制品，瘦肉，牛肉，海鮮類產(chǎn)品。

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