怎樣能治療失眠癥??？

      目前對(duì)于失眠的治療一般是需要去專業(yè)的睡眠科就醫(yī)的，讓睡眠科的醫(yī)生了解一下睡眠的真實(shí)情況，所以需要做個(gè)視頻腦電圖檢查，根據(jù)失眠的具體癥狀來(lái)選擇對(duì)癥的藥物，比方說(shuō)如果是入睡困難的話，可以服用右佐匹克隆或者是阿布唑侖一類的藥物，如果是早醒也可以適當(dāng)?shù)姆们蛲?，患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，也可以配合一定的中藥調(diào)理，或者是理療按摩進(jìn)行調(diào)整。

      病情分析：
      失眠是由多種原因引起的，比如軀體不適，情緒焦慮，緊張抑郁，人際關(guān)系緊張，工作壓力大等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠只是個(gè)表象，一般都是由各種原因引起的，所以一定要找到原因，然后針對(duì)原因有針對(duì)性的做一調(diào)整，這樣可以從根本上解決失眠，平時(shí)晚上睡覺(jué)的時(shí)候，當(dāng)有困意的時(shí)候再上床入睡，可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，做做深呼吸