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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-06-22 18:40:33 我要投訴
目前在臨床上對于失眠的治療，一般的是通過吃助眠的藥物，也可以用中藥進(jìn)行調(diào)理或者是理療按摩，但是是需要去睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科醫(yī)生實際的面診要找到引起失眠的原因，針對病因進(jìn)行治療的患者，要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要過多的去關(guān)注，擔(dān)心睡不著，因為睡眠本身是一個自然的過程，越擔(dān)心越反而容易睡不著的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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