腰椎病的鍛煉能扭腰嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-12 17:26:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰椎病的鍛煉能扭腰嗎

投訴

其他類似問題

包文中合肥市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃腸道疾病、肝膽、疝疾病、乳腺癌、結(jié)節(jié)、甲狀腺癌幫助網(wǎng)友：1171

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-10-12 17:34:06 我要投訴

腰椎病的鍛煉是能夠扭腰的，但是扭腰的話，這個(gè)要根據(jù)頸椎病的情況而決定，如果只是單純的增生的話是可以扭腰的，而且也有助于局部的癥狀的緩解，但是如果是膨出的話，盡量的就不要做這個(gè)操作，如果不當(dāng)?shù)脑捒赡軙?huì)是原有的癥狀加重。

王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折，關(guān)節(jié)脫位，血管神經(jīng)損傷的手術(shù)及創(chuàng)傷修復(fù)；幫助網(wǎng)友：15179

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-10-12 17:48:33 我要投訴

需要根據(jù)具體情況一般來說，腰椎病通常指的是腰椎間盤突出或者腰椎骨質(zhì)增生，如果單純骨質(zhì)增生的話，那么一般的運(yùn)動(dòng)都是可以的，但是如果是腰椎間盤突出的話，就要小心一些，建議找一些專業(yè)的教練

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動(dòng)受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療