網(wǎng)球肘還能力量訓(xùn)練嗎

      指導(dǎo)意見：
      對于患有網(wǎng)球肘的患者來說，是不建議進(jìn)行力量訓(xùn)練的，尤其是頻繁使用肘關(guān)節(jié)的運動是應(yīng)該避免的，頻繁完全肘部，這樣很容易導(dǎo)致局部無菌性炎癥加重，從而炎癥刺激肘關(guān)節(jié)導(dǎo)致局部明顯疼痛。

      網(wǎng)球肘屬于肱骨外上髁炎，在疼痛沒有完全恢復(fù)之前，還是不要進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的力量活動運動的，否則影響治療效果，多休息多熱敷，必要時口服依托考昔抗炎止痛

      網(wǎng)球肘主要是運動過量或者是長期運動對肘部造成的磨損出現(xiàn)的癥狀，如果在網(wǎng)球肘的發(fā)病期是不建議做力量訓(xùn)練的，建議您適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑴p少肘部的運動。等到恢復(fù)之后再做訓(xùn)練。
      以上是對“網(wǎng)球肘還能力量訓(xùn)練嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患有網(wǎng)球肘之后這時不能再從事力量訓(xùn)練了，因為同是力量的訓(xùn)練，可以加重網(wǎng)球肘的癥狀，患有網(wǎng)球肘之后需要靜養(yǎng)一段時間配合熱敷烤電，理療治療，嚴(yán)重者可以采用封閉治療。