骨質(zhì)疏松可以喝淡茶嗎

      有骨質(zhì)疏松的患者可以喝一些淡茶或不喝茶，濃茶里有咖啡因，會增加老年人發(fā)生骨折的可能性比較大，骨質(zhì)疏松的患者可以吃一些含鈣量比較高的食物，適量的補(bǔ)充鈣劑和維生素D，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，增加骨密度。

      骨質(zhì)疏松的患者是可以喝淡茶的，但是一定不要喝濃茶，濃茶可能會對身體造成影響，更加不利于鈣的吸收，平時(shí)飲食也要注意，多提高鈣的攝入，還可以多喝一些牛奶，多吃一些豆制品。

      出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松也是可以適當(dāng)?shù)暮鹊璧?，有骨質(zhì)疏松盡量不要抽煙喝酒也不要熬夜，這個(gè)疾病主要是可以服用鈣片和維生素D軟膠囊，平常還要多吃大豆制品，奶制品，骨質(zhì)疏松的患者，還會引起骨頭疼痛的癥狀，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物治療。
      以上是對“骨質(zhì)疏松可以喝淡茶嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      骨質(zhì)疏松是可以喝茶的。茶葉中富含茶酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質(zhì)，經(jīng)常喝茶有益健康。茶葉具有提神醒腦，清熱解毒，抗癌，降低膽固醇，軟化血管的功效。我們骨質(zhì)疏松的時(shí)候可以嘗試補(bǔ)充鈣劑或者是維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療