骨質(zhì)疏松應(yīng)吃什么食物或者藥物？骨質(zhì)

      骨質(zhì)疏松可以多吃肉蛋魚蔬菜等。適當(dāng)曬太陽，參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，口服利塞膦酸鈉，碳酸鈣片等抗骨質(zhì)疏松藥物，預(yù)防摔跤，下雨天盡量不要出門，半夜上廁所，在浴室都需要注意下。

      你好，你這個(gè)情況就是骨質(zhì)疏松表現(xiàn)了，治療骨質(zhì)疏松的藥物主要一類是骨吸收抑制劑，如：雙膦酸鹽、降鈣素、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑（雷諾昔芬）、重組人甲狀旁腺激素（PTH）等。二類是促進(jìn)骨形成藥物，包括鈣劑（密骨達(dá)、仙靈骨葆、珍牡腎骨膠囊等藥物），維生素D、鍶制劑、補(bǔ)腎益精的中藥（仙靈骨葆），至于食物可多喝點(diǎn)牛奶、雞蛋等，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      以上是對“骨質(zhì)疏松應(yīng)吃什么食物或者藥物？骨質(zhì)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      骨質(zhì)疏松的患者平時(shí)要多曬曬太陽，多去戶外做做有氧運(yùn)動(dòng)，多吃一些含鈣高的食物。必要時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。
      指導(dǎo)意見：
      最好去醫(yī)院查一個(gè)血鈣水平，或者是做相關(guān)的檢查，看看你的鈣離子水平，如果太低的話，在飲食調(diào)整的基礎(chǔ)上還得需要藥物治療。平時(shí)要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，多去戶外鍛煉身體。