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早晨喝一杯溫開水利于排毒嗎？

男 | 0個月 2021-10-07 11:58:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 早晨喝一杯溫開水利于排毒嗎？

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 19:20:16 我要投訴

      早上喝一杯溫水可以幫助身體排毒，穩(wěn)定消化系統(tǒng)溫水還可以加速食物分解速度讓腸胃更好的消化，還能舒緩便秘，便秘是很常見的現(xiàn)象，可以試著早起空腹喝一杯溫水，可以自己腸胃蠕動，幫助食物分解消化便秘狀況還能緩和疼痛，還能瘦身幫助減重，還能促進(jìn)血液循環(huán)，防止老化

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