有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 早晨起來喝溫的鹽開水可以排毒嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 05:04:55 我要投訴
你好，早上要喝開水是可以的，鹽開水成分含納，喝鹽開水可以補(bǔ)充已失去納鹽。而且，腸道經(jīng)過一晚上的休息，還沒有開始運(yùn)作的，當(dāng)喝一杯水的話，可以刺激腸道開始運(yùn)動(dòng)。喝鹽開水的方法：準(zhǔn)備好食鹽和開水，鹽1/5湯匙，水300毫升。把食鹽放入水杯中，然后攪拌一下。食鹽稀釋后就可以喝了。喝一杯鹽開水，應(yīng)該在早晨起床后50分鐘左右，應(yīng)注意要在飯前喝。如果有高血壓，糖尿病，冠心病也是不建議應(yīng)用的，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
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