健康咨詢描述: 來月經(jīng)時(shí)155左右,現(xiàn)在13了158,但還想長(zhǎng)到165左右。沒有查骨骼線閉合,特別擔(dān)心不長(zhǎng)了
是否能長(zhǎng)個(gè)最好是檢查骨骺線閉合的情況,如果骨骺線沒有閉合的情況下還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,如果骨骺線已經(jīng)閉合,長(zhǎng)高的可能性不大,建議平時(shí)多吃雞蛋、牛奶等含鈣量高的食物,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,另外還要加強(qiáng)鍛煉,如跑步,跳高,跳遠(yuǎn),也可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
12歲的女孩子來了月經(jīng),在來月經(jīng)后,并不是長(zhǎng)骨不再增長(zhǎng),因?yàn)閭€(gè)體差異的問題,人的生長(zhǎng)速度和早晚,有一定的差異,建議要讓孩子保證充足的睡眠,減輕學(xué)習(xí)和生活壓力,是可以有生長(zhǎng)空間的
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