現(xiàn)在13歲還能再長高嗎

      13歲了，身高一米五零的話是明顯的偏低的。得去醫(yī)院拍片檢查一下骨齡如何，還得抽血檢查一下體內(nèi)激素水平如何。得注意加強飲食營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素的食物。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，女孩13歲，身高150，沒有怎么長高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下腿部X光片檢查，看一下骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骺己經(jīng)基本定型，在不能長高，建議你平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳繩，跳高，等運動，平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理也有助于你的身體長高。特別是打籃球和花樣跳繩運動，腳踝落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助。平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。
      
      以上是對“現(xiàn)在13歲還能再長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，13歲的孩子正處于青春發(fā)育期，也正是長高的時候，這個時候千萬不能減肥，必須要保證規(guī)律的飲食。
      指導意見：
      你好，所以說你盡量給孩子做上孩子喜歡吃的飯，千萬不能減肥哦。多吃點瘦肉，魚蝦蛋豆腐，綠色蔬菜，而且喝點純奶，吃點鈣片。按時休息，不要熬夜，可以參加游泳，跑步等運動。