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過了22歲還能再長高嗎?

女 | 22歲 2019-07-17 00:34:12 3人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 我15歲之后身高就在沒有長過了,我還從來沒有檢查過,現(xiàn)在還能再長嗎?

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丁寧
丁寧 徐州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病,多發(fā)的診治,比如支氣管肺炎、胃腸炎 幫助網(wǎng)友:16744稱贊:1
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2019-07-17 00:49:42 我要投訴

      因為身高具有一定的遺傳因素,不知道爸爸媽媽有多高,如果說爸爸媽媽身高比較高的話,有良好的遺傳因素,所以說你可能還有長高的希望,不過你現(xiàn)在已經(jīng)好幾年沒有長高了,可能性比較小??梢钥紤]多吃含鈣多的食物,多打羽毛球跳繩,然后保證充足的睡眠時間。
      

宋清蘭
宋清蘭 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 從事兒科呼吸,消化,小兒神經(jīng)系統(tǒng)等常見病多發(fā)病診治 幫助網(wǎng)友:27101
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2019-07-17 00:43:44 我要投訴

      病情分析:
      女孩子9~11歲,進入青春發(fā)育期,體格增長非常快,到了15歲以后體格增長基本就停止了。
      指導意見:
      如果你現(xiàn)在已經(jīng)22周歲了,再長高的可能性就不大了,子女的身高和父母的遺傳有很大關(guān)系,其中遺傳因素要占到70%左右。
      

孟慶英
孟慶英 朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 小兒肺炎,支氣管炎支氣管哮喘,感冒,腸系膜淋巴結(jié)感 幫助網(wǎng)友:6110
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2019-07-17 00:45:35 我要投訴

      病情分析:
      一個人的身高是和遺傳因素和后天營養(yǎng)有密切關(guān)系的。你現(xiàn)在已經(jīng)22歲,長高的可能性不太大,因為骨骺線估計已經(jīng)閉合或者接近閉合。
      指導意見:
      一般情況下,只要骨骺線未閉合,人就是可以長高的。平時可以多吃含鈣高的食物,如各種排骨,牛奶,豆?jié){,蝦皮,海帶,紫菜等,多做拉伸運動,都有助于身體的長高。
      
      以上是對“過了22歲還能再長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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