健康咨詢描述: 12歲來的月經(jīng),月經(jīng)后也開始發(fā)育,但個子卻沒長多少
你好,根據(jù)你描述的情況,孩子個子有早長的,有晚長的。不要過于擔(dān)心。建議你人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長高。你平時要多鍛煉多飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,需要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助。每天注意營養(yǎng),均衡合理,葷素搭配,注意休息,保證充足睡眠時間。
病情分析:
12歲女生月經(jīng)初潮是正常的生理現(xiàn)象,一般女孩子都會在12至14歲來月經(jīng)。
指導(dǎo)意見:
來月經(jīng)以后身高可能會有所影響,但也不是沒有繼續(xù)生長的可能,后期可以多補(bǔ)充營養(yǎng)運(yùn)動也有增長的可能。
病情分析:
女孩子的特殊生理結(jié)構(gòu),發(fā)育期會長一點(diǎn),所以不要著急,需要一個過程
指導(dǎo)意見:
只要身體發(fā)育正常,就不要過分擔(dān)心,可以加強(qiáng)營養(yǎng),保持良好心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。不要擅自用藥
以上是對“12歲來的月經(jīng)還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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