神志不寧多汗應該吃什么？

      神志不寧多汗患者可以吃黃花魚，黃花魚在海魚中算是既味道鮮美又經(jīng)濟實惠，黃魚中含有豐富的蛋白質，微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用，黃魚含有豐富的微量元素，C能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基，有助延緩衰老。

      指導意見：
      神志不寧多汗可以多吃百合、蓮子、首烏藤、大棗和枸杞子等食物，具有益氣養(yǎng)陰、清熱安神之功效?？芍紊裰静粚?、心煩易燥、失眠多夢和虛汗等癥狀。注意平時避免精神壓力過大和過度緊張。