常吃香菇對身體有什么作用？

      如果患有貧血癥，高血脂癥，癌癥的患者，日常，多吃一些香菇，對于病情起到很好的改善效果。香菇具有健脾開胃化痰理氣抗癌的作用。平日一定要謹記辛辣刺激性食物，不要熬夜，保證充足睡眠，忌煙忌酒，日常養(yǎng)成良好的生活習慣，可以預防疾病的發(fā)生。

      經常吃香菇能夠延緩人體器官的衰老，提高機體的免疫力，起到防癌抗癌的功效，含有豐富的植物蛋白，膠原蛋白，香菇多糖和豐富的礦物質，容易被人體吸收，補充大量的營養(yǎng)，起到滋補強身的功效，還能夠提高記憶力，維持血壓穩(wěn)定。