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什么食物能夠補(bǔ)血？

女 | 0個(gè)月 2021-10-03 22:43:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 什么食物能夠補(bǔ)血？

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 19:20:16 我要投訴

      具有補(bǔ)血作用的食物一般都為黑色或者紅色食物，常用的有紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，紅糖，核桃，花生，胡蘿卜，鴨血等。常用的藥膳有養(yǎng)血蔥白等，具體選用應(yīng)該結(jié)合自身的體質(zhì)，對(duì)于血虛癥狀嚴(yán)重的人可以配合藥物進(jìn)行調(diào)理

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四物益母丸

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補(bǔ)血，活血，調(diào)經(jīng)。用于血虛血滯，月經(jīng)不調(diào)。...[說(shuō)明書]

加味逍遙丸

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本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書]

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