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想知道我是腎陰虛還是腎陽虛

男 | 20歲 2021-10-01 12:38:18 2人回復來自

健康咨詢描述：腎虛，手淫年齡7年，精神萎靡，乏力，缺乏興趣，注意力難以集中，失眠多夢，腳怕冷，焦慮

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2021-10-01 17:23:12 我要投訴

這種情況有的時候陽虛的情況是能夠引起的，需要注意多喝一些溫水，少吃一些刺激性的食物，最好是進一步中醫(yī)診脈辨證分析，給予對癥的中藥進行調(diào)理觀察，看看具體恢復的情況

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2021-10-01 17:07:27 我要投訴

      指導意見：
      怕冷的患者如果伴有肢冷尿頻，那就是腎陽虛的表現(xiàn)。焦慮、注意力不集中可能患了神經(jīng)官能癥，精神萎靡，乏力是亞健康的狀態(tài)，可能是手淫過度導致。患者要遠離手淫的不良習慣，注意個人衛(wèi)生。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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