緊張性頭痛的常規(guī)治療有哪些

      主要是枕部或者頸部肌肉發(fā)緊疼痛，輕度疼痛，適當(dāng)放松非藥物治療能夠得到緩解，輕中度可以服用布洛芬對乙酰氨酚等止疼藥物。中醫(yī)可以采取清肝瀉火的方法?；钛龅姆椒ā?

      在治療緊張性頭痛時，一定要消除自己緊張的心理，保證放松的情緒，然后再用藥物來控制。緊張性頭痛一般會用到非甾體類抗炎藥治療，然后再配合一些物理治療方法。如果睡眠質(zhì)量不佳，也需要從睡眠中做一些調(diào)整和改善，不管是做的工作還是站著工作，都要注意自己的頭部姿勢。