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2021-09-30 15:29:09 我要投訴
產(chǎn)后為了避免子宮脫垂，盡量不要從事重體力勞動(dòng)。當(dāng)然在6周以內(nèi)也要禁止性生活的。一般在產(chǎn)后6周應(yīng)該到醫(yī)院去做復(fù)查。如果發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)行盆底的康復(fù)鍛煉或者物理治療。
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2021-09-30 14:07:07 我要投訴
產(chǎn)后避免過早的做重的體力勞動(dòng)。也應(yīng)該飲食多注意避免便秘。不要做腹壓大的運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后盡量休息減少活動(dòng)，產(chǎn)后6周可以去醫(yī)院做個(gè)產(chǎn)后健康檢查，判斷骨盆肌肉功能恢復(fù)的情況，如果盆底肌功能恢復(fù)不好，可以通過做盆底肌肌肉功能的理療，配合在家做盆底肌功能鍛煉操，這樣可以預(yù)防子宮脫垂，預(yù)防陰道壁松弛等等。
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