孩子晚上睡不著覺,這對孩子的身體健康和心理健康影響都是非常大的,你應該帶孩子到醫(yī)院進行檢查,是不是有相關的器質性病變,在排除器質性病變基礎上就要按照醫(yī)生的要求進行心理方面的治療,在日常生活中可以做到早睡早起按時睡覺,白天少睡覺,多運動,飲食一定要注意營養(yǎng)均衡,保持身體機能的健康。
每天都會午休一個半小時,是不是這個原因呢?
需要午休,時間不要太長
病情分析:
你好,一般的話睡眠就跟這幾個因素有關,第1個的話就是身體有疾病導致的,這個10年第2個的話就是因為心理原因導致的,睡眠第3個的話就是因為睡眠環(huán)境嘈雜,或者說其他方面導致的沒有安全感而出現(xiàn)的這個睡眠失眠
指導意見:
見你的話,就是要根據具體的原因找到具體的原因才能夠對癥治療是吧,如果是身體方面的原因的話,建議就是說做相應的這個身體疾病的診斷和治療,如果說是心理方面的原因的話,就是說可以找心理醫(yī)生進行咨詢和診斷治療,如果是因為睡眠環(huán)境不太好的話,可以換一個睡眠環(huán)境
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