健康咨詢描述: 16歲孩子在家睡眠很好,住宿就失眠,是什么原因,今年剛剛住校一個月了,還是不習(xí)慣住宿
孩子出現(xiàn)這種情況是比較常見的,考慮可能有適應(yīng)障礙,或者是分離性焦慮,或者青少年情緒障礙,或者就是一種隨著睡眠環(huán)境的改變而導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象,可以到精神科和心理科就診進(jìn)一步的明確診斷和治療
病情分析:
在家的時候睡眠很好,說明它是放松的。但是在學(xué)校里面,一個是住宿環(huán)境,他可能不太適應(yīng)。比如衛(wèi)生條件不好,人比較多,有些吵鬧,說話聲打擾他?;蛘呤呛蜕嵊训年P(guān)系不是很密切。
指導(dǎo)意見:
所以可以多方面的了解孩子到底是什么原因?qū)е碌??但肯定是因?yàn)樗潘刹幌聛?,不完全是適應(yīng)不適應(yīng)的問題??梢詭纯葱睦磲t(yī)生。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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