如何調(diào)理流產(chǎn)后抑郁癥

      因流產(chǎn)以后得了抑郁癥，像這種情況也是需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療抑郁癥的藥，配合心理治療，患者自己更需要去調(diào)整，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)，自己對(duì)自己的選擇要學(xué)會(huì)接納和認(rèn)可，飲食上可以經(jīng)常的吃一些黃花菜，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食療，比方說可以用甘麥大棗湯進(jìn)行食療的。

      病情分析：
      產(chǎn)前產(chǎn)后這個(gè)階段比較敏感，容易因?yàn)榧彝コ蓡T，尤其是丈夫與婆婆，一些生活小節(jié)和態(tài)度上的變化，導(dǎo)致自己做放大的情緒反應(yīng)，所以調(diào)整家庭相處模式是重要的一環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      等一下我們一起來看看。另一方面本身就有抑郁焦慮情緒癥狀，更加容易，引發(fā)這個(gè)特殊階段的癥狀反應(yīng)。所以我們需要學(xué)習(xí)積極樂觀的心態(tài)來對(duì)待現(xiàn)實(shí)生活，可以學(xué)習(xí)瑜伽冥想，還有常規(guī)的放松訓(xùn)練來獲得情緒的可控，哺乳期不建議吃精神類藥物，最好是找心理醫(yī)生做咨詢學(xué)習(xí)。