其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2023-01-07 13:33:16 我要投訴
指導(dǎo)意見：
在處于懷孕了的情況，通常是不可以通過劇烈的運(yùn)動(dòng)方式來減肥。但若是懷孕時(shí)，有體重超重的情況，則是不利于胎兒發(fā)育，不利于日后生產(chǎn)的，所以此時(shí)應(yīng)該積極做體重控制。首先飲食上，不要攝入太高的熱量，可以選擇少量多餐的方式進(jìn)食，飲食上要多樣化營養(yǎng)均衡，飲食食欲方面要控制好，且要適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，來維持正常的體重范圍，以便更好的促進(jìn)熱量消耗，可選擇做孕婦瑜伽運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
