指導(dǎo)意見:
可以減肥。芹菜是一種綠色、健康的蔬菜,含有的熱量非常少,但是,含有非常高的纖維素,營養(yǎng)也比較豐富。進(jìn)食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人體每天攝入的熱量減少。芹菜進(jìn)食之后會(huì)引起飽腹感,就是很少會(huì)產(chǎn)生饑餓,總覺得肚子里有食物,不會(huì)引起患者因?yàn)轲囸I而過多進(jìn)食,影響體重。
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