坐骨神經(jīng)痛練什么動(dòng)作減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-09-20 13:31:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：坐骨神經(jīng)痛練什么動(dòng)作減肥

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2021-09-20 13:50:02 我要投訴

坐骨神經(jīng)痛的患者想減肥的話，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇鍛煉的方法，比如游泳，做瑜伽，做普拉提鍛煉法等，除了運(yùn)動(dòng)鍛煉以外還需要控制飲食，不要吃油炸油膩的食物。

肖緒馨長(zhǎng)春市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折, 幫助網(wǎng)友：8453

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2021-09-20 13:38:19 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，有坐骨神經(jīng)痛，但同時(shí)想要減肥?？梢哉f減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，需要飲食和運(yùn)動(dòng)聯(lián)合進(jìn)行，并不能通過某一單一的動(dòng)作達(dá)到減肥的目的。坐骨神經(jīng)痛，可口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)對(duì)癥治療。