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建身房運動半年能減肥30斤嗎

保密 | 0個月 2021-09-13 19:39:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 建身房運動半年能減肥30斤嗎

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王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血 幫助網(wǎng)友：6087
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2021-09-14 01:09:52

      健身房運動半年一般能減肥30斤。因為每個人的情況都不一樣，如果想減肥，在健身房運動半年，也是可以有效的起到減肥的作用。建議減肥一定要適度，不要過度的減肥，這樣會對身體造成一定的影響，平時在飲食上也一定要控制。

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