要著重鍛煉萎縮的肌肉,比如說像這個(gè)肌肉萎縮,可以多鍛煉一些,追腿抬高屈伸膝關(guān)節(jié)的鍛煉,上肢的可以多做一些舉啞鈴,舉杠鈴啊,俯臥撐等一些功能鍛煉,根據(jù)具體萎縮部位的均衡鍛煉
肌肉出現(xiàn)萎縮之后,需要針對(duì)萎縮的肌肉的部位給予不同的訓(xùn)練的,如果是下肢的肌肉萎縮,需要進(jìn)行下肢的肢體的屈伸的訓(xùn)練,單腿站立的訓(xùn)練來增強(qiáng)肌肉的張力。促進(jìn)肌肉萎縮的恢復(fù)。
肌肉萎縮是有很多原因?qū)е碌?,有可能是原發(fā)性的神經(jīng)性原因?qū)е碌?,大部分是骨折或者受傷,或者是椎間盤突出機(jī)體沒有活動(dòng)等原因?qū)е碌?,需要加?qiáng)屈伸功能鍛煉,可以適當(dāng)?shù)呐懿交蛘呤亲鼋∩?
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