膝關節(jié)炎患者要多吃什么

      膝關節(jié)炎的患者建議平常要多吃一些新鮮的蔬菜水果和富含優(yōu)質蛋白的食物，比如可以選擇豆制品，奶制品，雞肉，魚，排骨。平常多吃一些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質蛋白的食物。

      關節(jié)炎患者一般應進食高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。忌肥膩食物，現(xiàn)代科學研究分析，肥膩食物在體內(nèi)的氧化過程中能產(chǎn)生一種酮體，過量的酮體會引起物質代謝失調，會強烈地刺激關節(jié)。