中年人缺鈣容易出現(xiàn)腿部經(jīng)常抽筋,容易疲勞,注意力不集中,影響學(xué)習(xí),厭食,偏食,免疫力低下,容易生病表現(xiàn)。老年人缺鈣的癥狀主要是牙齒出現(xiàn)松動(dòng)脫落,腰腿疼痛,駝背,食欲減退,夜間睡眠多夢(mèng)伴抽筋,常伴有骨質(zhì)疏松癥,跌倒后導(dǎo)致骨折的發(fā)生率明顯增高,如腰椎壓縮性骨折,髖部骨折等。
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