有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 午后喝酸奶對身體好嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 13:33:49 我要投訴
指導(dǎo)意見：
午后喝酸奶對身體是比較好的，而且在午后的時候喝一杯酸奶還會使身體感到神清氣爽，主要是酸奶里面的營養(yǎng)成分是比較豐富的，可以提供身體所需要大量的營養(yǎng)，很多人都知道酸奶，但對酸奶的營養(yǎng)都還不大了解。酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有機酸，它們不僅賦予了酸奶清爽的酸味，還能幫助形成細(xì)嫩的凝乳，從而抑制有害微生物的繁殖。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
