健康咨詢描述: 初三到高三以來,開學時不怎么想去學校,也不想去人多的地方,不想聽到各種的嘈雜聲音,在學校每天12點鐘睡覺,早上六點,經(jīng)常不吃早飯和晚飯,重點中學,所以壓力挺大,放假期間在家里嗯,晚上十一十二點睡覺,早上十點以后起床,作息不太規(guī)律,這種情況該怎么治療呢?
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,兩種選擇你應該做出一種選擇的,要么去學校和同學一樣努力學習應對考試這種壓力要么不去學校啊,這該怎么治療呢?你說誰能夠替你拿主意呢?
指導意見:
在你做出選擇之前,請你回答一這樣的一個問題就是說父母也不想去勞動,他們也想靜靜的休息,或者他們想去學校的學習知識,要不你們換一換可以嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因為在高中的時候存在有學習壓力大,思想顧慮重,所以導致你有焦慮的一些傾向
指導意見:
另外,在高中階段,學校大部分時間都只有六個小時的睡眠時間,如果六個小時的睡眠時間,睡眠深度好的話,那么,也應該能夠滿足白天的精力,另外,對于你現(xiàn)在的情況,可以在中午的時候盡量要多睡一會兒,這樣就能夠保障下午的精力充沛,另外,對于學習盡力而為了就好,不要自己太過于苛刻自己
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線