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不想與人交流不想去學(xué)校
女 | 16歲 2022-08-27 20:30:46
1人回復(fù)
來自北海市
健康咨詢描述： 不想去學(xué)校和不熟的人交流感覺很費(fèi)勁 還占有欲比較強(qiáng)就是那種閨蜜只能我和她玩別人都不能明天就要開學(xué)分班了人的不認(rèn)識(shí)我現(xiàn)在好痛苦好焦慮啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:35:08 我要投訴
你好，看了一下你的描述，首先就是社交溝通上有一點(diǎn)困難，和陌生人溝通有一種恐懼，而且對(duì)好友占有控制欲比較強(qiáng)，這些都可以慢慢去調(diào)整，首先你要有正確認(rèn)識(shí)，社交是一個(gè)人成長必不可少的，健康為精神健康，心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力良好，所以要慢慢去改變，了解一些與人際交往有關(guān)的知識(shí)，慢慢去嘗試，這些都可以去調(diào)整啊，要有信心
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