運(yùn)動(dòng)時(shí)腿部膝蓋后側(cè)筋拉傷
健康咨詢描述： 筋拉傷（如圖）一彎會(huì)疼走路也會(huì)疼不能蹲一蹲一跳疼，部位在左腿膝蓋后邊的一根筋，表面看完去看不出來(lái)請(qǐng)問(wèn)多久能好呀已經(jīng)有三天了，現(xiàn)在有時(shí)候走路會(huì)疼有時(shí)候高鐵。另外每天練習(xí)腹部力量，每次練完后帶的筋比訓(xùn)練前多疼那么一點(diǎn)點(diǎn)，但是一會(huì)就恢復(fù)到訓(xùn)練前了請(qǐng)問(wèn)這種鍛煉礙事嗎不是鍛煉腿是練腹估計(jì)做動(dòng)作會(huì)帶著
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你好，這種情況如果說(shuō)出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，還需要注意保暖，避免著涼的，另外也需要盡量減少一些活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，觀察看看是否能夠改善，可以局部熱敷一下
您覺(jué)得多久能好呀一周行嗎之前不是這個(gè)部位拉傷了情況跟這個(gè)差不多大概用了兩周吧自己就好了
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你好很高興為你解答。根據(jù)你的描述及其大體相片，考慮是拉傷，治療上，建議休息，局部先冷敷，抬高患肢，48小時(shí)后熱敷，口服活血止痛藥物，口服獨(dú)一味膠囊。觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)，如果癥狀，不見(jiàn)輕，建議去醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振看看再說(shuō)。
您好您覺(jué)得大概多久能好呀一周行嗎
得兩周左右能好。
哦哦我繼續(xù)鍛煉腹部力量可以吧每次練完帶的多那么一點(diǎn)點(diǎn)疼。過(guò)一會(huì)就恢復(fù)之前了
那就問(wèn)題不大，避免劇烈運(yùn)動(dòng)
藥已經(jīng)買(mǎi)了傷痛寧膏屢挫沙宗片舒筋活血片您看這樣行嗎還需要啥
可以，沒(méi)有問(wèn)題！
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