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在拉筋的時候腿部僵硬用力過猛導(dǎo)致大腿后側(cè)拉傷了

男 | 19歲 2019-10-19 12:43:17 6人回復(fù) 來自揚州市

健康咨詢描述: 我是個體育身在早上的時候熱身拉筋用力過猛現(xiàn)在左大腿前后側(cè)這里有疼痛敢,跑步也痛這屬于韌帶拉傷嗎??煲粋€星期了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張雯
張雯 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常,急性 幫助網(wǎng)友:10784
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2019-10-19 13:13:57 我要投訴

      從你目前的情況看考慮可能是肌肉拉傷所致,目前這種情況還是要多注意休息,不要劇烈運動,一般通過休息慢慢是可以恢復(fù)的,但是可能一點時間。如果目前有好轉(zhuǎn)的話,可以再觀察一下,如果是越來越嚴重,那么據(jù)醫(yī)院檢查一下,做個磁共振看看。
      

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-10-19 13:14:55

      你好!根據(jù)你描述的情況韌帶拉傷引起的疼痛不適,可以進行理療、熱敷、電烤等物理治療,疼痛厲害時適當(dāng)口服消炎鎮(zhèn)痛藥,平時注意休息,避免過度劇烈運動,飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,補充足量的維生素及微量元素,注意關(guān)節(jié)部位保暖,防止受涼。
      

付新華
付新華 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎及消化道潰瘍的治療。 胃炎、消化性潰瘍 胃 幫助網(wǎng)友:2837稱贊:1
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2019-10-19 12:45:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的這種癥狀考慮是韌帶損傷的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      目前第2種情況需要注意休息。最好是去醫(yī)院做一個局部的磁共振,排除一下韌帶損傷的嚴重程度,然后再根據(jù)結(jié)果對癥調(diào)理。局部可以用溫毛巾熱敷。
      
      以上是對“在拉筋的時候腿部僵硬用力過猛導(dǎo)致大腿后側(cè)拉傷了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王彩紅
王彩紅 大名縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病腎病,高血壓,心腦血管病,婦科病(陰 幫助網(wǎng)友:5758稱贊:5
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2019-10-19 12:46:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你最好去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,需要拍個片子,如果骨頭沒事那就不必擔(dān)心
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在可以先吃點藥物治療,比如扶他林片就可以的,最近要多注意休息,避免勞累,不要吃辣椒,

2019-10-19 12:47 ask91593291fl 追問

一般輕度拉傷要多久恢復(fù)

2019-10-19 12:47醫(yī)生回答:

最少半個月。

2019-10-19 13:02 ask91593291fl 追問

這個藥膏可以嗎?

2019-10-19 13:10醫(yī)生回答:

扶他林藥膏,可以的。

2019-10-19 20:47 ask91593291fl 追問

我涂了這個扶他林軟膏,還可以再貼片活絡(luò)貼上去嗎?

2019-10-20 15:44醫(yī)生回答:

可以貼的。

武秀琴
武秀琴 副主任護師 擅長: 呼吸系統(tǒng)常見疾病的治療護理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網(wǎng)友:16493稱贊:13
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2019-10-19 12:46:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,因為用力不當(dāng)而引起的的肌肉扭傷可以進行熱敷、熱水浴、外擦云南白藥氣霧劑,口服些消炎藥即可的。
      指導(dǎo)意見:
      平常運動量不要過大過猛,以免引起肌肉拉傷。如果拉筋有大腿疼痛的現(xiàn)象,考慮還是有肌肉拉傷的情況,要停止運動,注意休息。避免長時間站立,24小時內(nèi)可以采用冷敷的方式緩解疼痛和腫脹,超過48小時,如果還有疼痛的情況,可以去醫(yī)院做個檢查,看有沒有韌帶撕裂和韌帶拉傷。疼痛嚴重可以口服一些活血化瘀消腫止痛的藥物云南白藥膠囊和三七片。

2019-10-19 12:56 ask91593291fl 追問

這個云南白藥膠囊和三七片可以一起吃的嗎?

2019-10-19 13:03醫(yī)生回答:

你好,這兩個藥物都含有三七的成分,都是活血化瘀的藥物,你可以選擇服用其中的一種。近期注意多休息。

2019-10-19 13:09 ask91593291fl 追問

這個扶他林藥膏有用嗎?

2019-10-19 13:16醫(yī)生回答:

你好,扶他林是用來止痛的常用藥膏,局部用藥后可以直接在局部發(fā)揮作用,可用于輕中度的疼痛。對于肌肉拉傷,使用后可以使局部疼痛緩解。

2019-10-19 13:28 ask91593291fl 追問

這個三七膠囊可以嗎?

2019-10-19 13:34醫(yī)生回答:

你好,三七膠囊可以散瘀消腫定痛,可以服用。

任項勇
任項勇 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科專業(yè),呼吸和消化系統(tǒng)的常見病多發(fā)病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:27484稱贊:31
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2019-10-19 12:46:58 我要投訴

      病情分析:
      可以吃點復(fù)方氯唑沙綜膠囊和雙氯芬酸鈉治療一下就會好的
      指導(dǎo)意見:
      最近不要做劇烈運動了,可以用熱毛巾做做熱敷治療的,慢慢調(diào)理一下就會好的,放心吧

2019-10-19 12:54 ask91593291fl 追問

一半要多久會恢復(fù)?

2019-10-19 15:15醫(yī)生回答:

一般需要一周左右的。

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