醫(yī)生回復區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-09-02 14:36:08
減肥酸奶一般需要選擇乳酸菌含量比較豐富的酸奶。乳酸菌可以達到一定的調(diào)理腸道效果，并且還能增加胃腸道的蠕動功能，在攝入之后可以使腸道內(nèi)的垃圾快速的排出，有利于避免脂質(zhì)物質(zhì)的沉淀，能夠幫助減肥。
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