很多小孩的生長跟基因是有一定的關(guān)系的。但是后后天的補(bǔ)充是特別重要的,如果是在生長期,一定要及時(shí)的補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)粉,還有維生素是可以有助于長高的?,F(xiàn)在的小孩很多都會(huì)超過父母的身高,這跟均衡的飲食習(xí)慣和營養(yǎng)是分不開的。還要適當(dāng)?shù)腻憻?,比如打籃球,跳繩都有助于長高。
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