自己還能不能長(zhǎng)到160

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系，最好到醫(yī)院拍個(gè)腕骨片看看骨骼線是否閉合，如果閉合了，長(zhǎng)高的空間就很小了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骼線沒(méi)閉合，可以打生長(zhǎng)激素促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)，合理營(yíng)養(yǎng)多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃蔬菜水果，保證從足的睡眠，保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“自己還能不能長(zhǎng)到160”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述，一般情況下，身高與遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骺線沒(méi)有閉合，還能長(zhǎng)高。建議平時(shí)多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，保證充足的睡眠不熬夜。希望能幫助您！