想看看自己還能不能長高
男 | 20歲 2022-09-19 09:55:46
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來自運(yùn)城市
健康咨詢描述： 今年20歲想檢查一下我自己能不能長高我到醫(yī)院的應(yīng)該怎么弄才能檢查
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王海偉 長治市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
擅長: 人流，藥流、計(jì)劃生育、避孕、陰道炎、月經(jīng)失調(diào)、HP
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2022-09-19 10:14:53 我要投訴
如果你想知道自己是否還會(huì)長高，去醫(yī)院做個(gè)檢查骨骺是否閉合，通過檢查骨骺閉合可能性比較小，平時(shí)要注意多喝牛奶，吃蔬菜水果等補(bǔ)充微量元素和鈣，同時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，跑步、騎車、打球可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，多曬太陽補(bǔ)充鈣質(zhì)。
2022-09-19 12:51:50 我要投訴
長高的話一般主要有遺傳的因素和后期的營養(yǎng)狀態(tài)和鍛煉的狀態(tài)來共同決定的，20歲左右如果想判斷是否還能繼續(xù)長高，建議拍攝X光片看一下膝關(guān)節(jié)或者是腕關(guān)節(jié)骨骺有沒有閉合，如果骨骺沒有閉合的情況下還是有生長的概率的，如果骨骺已經(jīng)完全閉合那一般長高的概率就不多了
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