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我胃脹氣睡不著覺怎么辦啊

女 | 16歲 2021-09-01 23:23:58 1人回復(fù) 來自郴州市

健康咨詢描述： 我胃脹氣睡不著覺怎么辦，急會不會死亡，會不會會不會會不會會不會，啊會不會死啊

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黃玉紅
黃玉紅 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 炎癥性腸?。冃越Y(jié)腸炎、克羅恩?。?、胃腸動力性疾
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2022-12-30 15:11:52 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看，你最近幾天胃脹氣睡不著覺，這種情況，可能在飲食上吃飯不規(guī)律，吃了一些辛辣刺激性的東西，這種情況建議你一日三餐按時吃飯，多吃一些易消化吸收及粗纖維的食物，多吃青菜水果，按時作息，不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉

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