胃脹睡不著覺(jué)怎么辦。
男 | 16歲 2021-03-11 00:33:52
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 晚上睡不著覺(jué)胃脹，感覺(jué)有氣體，白天一切都還好。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-08 15:07:45 我要投訴
胃脹睡不著的治療如下，以可能與進(jìn)食過(guò)多或不規(guī)律有關(guān)，要合理的飲食，禁食易消化的食物，避免暴飲暴食，不要忌辛辣刺激，過(guò)酸過(guò)甜或者高熱量的食物，遠(yuǎn)離煙，遠(yuǎn)離吸，遠(yuǎn)離吸煙飲酒二妗時(shí)候，盡量不要躺著，避免久坐不動(dòng)，要適當(dāng)?shù)腻憻?，三可以給予助消化的藥物，如健胃消食片，4，如果飲食或者藥物調(diào)節(jié)的癥狀沒(méi)有緩解，需要做個(gè)胃鏡明確胃部疾病，如適當(dāng)放松心情，不要緊張，必要時(shí)做心理疏導(dǎo)。
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